Рецепт приготовления: Банановый смузи с молоком и какао
Банановый смузи с молоком и какао – это нежный и питательный напиток, который быстро и просто можно сделать в бытовых условиях. Такой смузи станет любимым вариантом завтрака детей и взрослых.
Банановый смузи с молоком и какао: необходимые продукты
Для приготовления одной порции напитка потребуются следующие ингредиенты:
- 150 миллилитров молока;
- 1 средний банан (около 80 грамм);
- 1 столовая ложка какао-порошка;
- 1 чайная ложка коричного порошка (можно по вкусу);
- 5 грамм шоколада (молочного или черного).
Банановый смузи с молоком и какао: особенности приготовления
Чем спелее и мягче будет банан, тем большую сладость приобретет смузи. Кроме того, спелый фрукт обеспечит большую однородность и нежность текстуры напитка.
Количество порошка корицы и какао можно варьировать в зависимости от собственных вкусовых предпочтений. Стандартно по рецепту рекомендуется взять 1 столовую ложку какао-порошка и 1 чайную ложку порошка корицы.
Снимите с банана кожуру и порежьте фрукт кружочками. Поместите нарезанный банан, какао-порошок и корицу в чашу блендера. Измельчите ингредиенты около 60-120 секунд, чтобы получилась однородная масса.
Добавьте в чашу молоко и снова перемешайте ингредиенты на высокой скорости 60-120 секунд до однородного состояния. Если вы взяли не очень сладкий банан для смузи, можно добавить небольшое количество меда или сахарного песка по вкусу.
Натрите кусочек шоколада на терке для подачи. Налейте готовый банановый смузи в стакан, сверху присыпьте напиток тертым шоколадом. Можно подать к столу с трубочками для красоты и удобства.
Приятного аппетита!