Рецепт приготовления: Зеленый смузи
Зеленый коктейль, приготовленный по предложенному рецепту, это настоящий витаминный бум для организма благодаря оригинальному составу.
Зеленый смузи: какие ингредиенты нужны
Для приготовления смузи потребуются:
- авокадо – 1 шт.;
- груши – 2 шт.;
- вода – 150 мл;
- петрушка – по вкусу;
- соль – щепотка.
Зеленый смузи: как приготовить коктейль
Сделать витаминный коктейль по предложенному рецепту очень просто. Для этого необходимо:
- Спелое авокадо тщательно вымыть под проточной водой, очистить от кожуры. Затем удалить косточку, оставив только мякоть. Порезать съедобную часть авокадо на крупные кусочки.
- Груши хорошо вымыть, очистить от кожуры. Удалить сердцевину, порезать фрукты ломтиками.
- Груши и авокадо выложить в чашу блендера. Добавить петрушку и соль. Вылить воду. Тщательно измельчить все ингредиенты до получения однородной массы. Добавлять петрушку нужно по своему усмотрению, но начинать стоит с 2-3 веточек, чтобы не испортить вкус приготовленного коктейля. При желании количество этой зелени в составе смузи можно со временем увеличить.
Зеленый смузи не содержит в своем составе сладких и ароматных фруктов, ягод, которые делают его вкус приятным. Но напиток получается питательным с оригинальным вкусом. Его точно оценят гурманы. Приятного аппетита!